Skip to main content

Vegetariska Wraps Med Kinainspirerad Fyllning Och Quorn Salt & Pepper Tenders

Lämna ett omdöme
Share on Facebook Share on X Share on Pinterest Share on Whatsapp Print

Prova den här vegetariska wrapen till lunch eller som en snabb vardagsmiddag. En spännande kinainspirerad fyllning passar perfekt tillsammans med våra krispiga Quorn Salt & Pepper Tenders och en smakrik five spice-mayo. Det här goda receptet är enkelt att laga! Mums – det här måste du testa!

Vegetariska mackor och wraps Vegetariska och veganska middag recept Fileers & Bitar

Portioner 3

25 mins

Enkelt

Quorn Salt & Pepper Tenders

Gjorda med Quorn Salt & Pepper Tenders

Visa produkt Visa recept

Rik På Protein

Lågt innehåll av mättat fett

FIBERKäLLA

Ingredienser

Wraps:

  • 3 st mjuka tortilla wraps
  • 0,5 hjärtsallat, strimlad
  • 0,5 röd paprika, skivad
  • 3 vårlökar, skivade
  • picklad rödlök

Fyllning:

  • 75 g tunna risnudlar, kokta
  • 100 g kinakål, tunt strimlad
  • 0,5 röd paprika, tunt skivad
  • En näve korianderblad, hackade
  • 50 g edamamebönor
  • 0,5 tsk svartkummin (kan uteslutas)
  • Five spice-mayo

Five spice-mayo:

  • 2 msk lätt majonnäs
  • 1 tsk five spice-krydda
  • 1 lime, endast juice

Garnering:

  • Röd chili, skivad
  • Korianderblad
  • Limeklyftor

Tillagning

  1. Tillaga Quorn Salt & Pepper Tenders enligt instruktion på förpackningen.
  2. Lägg alla ingredienser till Five spice-mayon i en skål och blanda ihop. Ställ åt sidan.
  3. Lägg alla ingredienser till den kinainsprerade nudelfyllningen i en skål, blanda ihop. Tillsätt hälften av Five spice-mayon och blanda väl.
  4. Värm tortillabröden. Fyll varje wrap med nudelfyllning, toppa med Quorn Salt & Pepper Tenders, Five spice-mayo och picklad rödlök.
  5. Garnera med skivad röd chili, korianderblad och pressa över limeklyftor.
  6. Servera och njut!

Recept och inspiration

Visa alla recept

Lämna ett omdöme eller en recension

Ge ett betyg och ett omdöme

Ge ett stjärnbetyg eller ett omdöme om detta recept.

Ditt betyg

Genom att fortsätta samtycker du till våra Villkor och bestämmelser För information om vilka personuppgifter som vi samlar in och hur vi använder dem, se vår Sekretesspolicy.

Like us on Facebook Follow us on Instagram Subscribe on YouTube

2025 Quorn. Alla rättigheter förbehållna. Quorn® och Quorn™- logotypen är varumärken som tillhör Marlow Foods Ltd. Allt innehåll ägs, är registrerat och/eller licensierat av Marlow Foods. Copyright 2025 Marlow Foods.

*”Helping the planet one bite at a time” relaterar till produkter som Quorn Färs, som ingår med 50 % av den sålda Quorn-volymen i Sverige, har fått sitt klimatavtryck verifierat av Carbon Trust för produktens hela livscykel. Detta betyder inte bara att vi känner till produktens klimatavtryck, utan också att vi har åtagit oss att även fortsatt minska avtrycket ytterligare. För mer information om våra produkters klimatavtryck, läs här.